明陣。靜心

靜心 沉思 轉化

明陣除了用於宗教儀式外,亦是一種讓我們靜心及覺察思緒的工具。明陣有別於迷宮,它不會讓我們迷路,因為看似複雜的明陣,實在是一條清楚的路,入口也就是出口,沿路折返便可。工作坊將以綿線在畫布上制作手指明陣,以指尖展開明陣之旅,靜心探索當下思緒。然後透過顏色將旅程體驗在畫布上呈現,重新觀察,重新感受,整理沉澱。最後把獨一無二的明陣帶回家,作日常靜心之用。另設親子班,讓家長與孩子一同製作明陣,從中加深對彼此的認識及透過繪畫過程改善溝通。

【明陣。靜心】成人班
對象: 18歲或以上人士
語言:廣東話或英語
時間:1.5小時
日期及人數:設私人及自組班 (最少二人),歡迎預約

【明陣。靜心】親子班
對象: 家長及6-12歲兒童
語言:廣東話或英語
時間:1.5小時
日期及人數:設私人及自組班 (最少二對親子組),歡迎預約

查詢:電話/WhatsApp (852) 9736 4081
電郵:info@artsforchange.co

以綿線在畫布上制作手指明陣

透過顏色在畫布上展現旅程體驗,整理思緒

用手指帶領明陣之旅

把獨一無二的明陣帶回家,用作日常靜心工具

導師

Joanna 為註冊表達藝術治療師,亦是認證禪繞畫及日本和諧粉彩導師。她於香港大學首屆表達藝術治療碩士課程畢業後,與多間中小學、社福機構及企業公司合作,推動表達藝術與日常生活的融合。